כתף קפואה (Frozen Shoulder): המדריך המלא לשחרור הכתף וחזרה לתנועה מלאה

כתף קפואה היא בעיה בכתף העליונה שנגרמת כתוצאה מפציעה או מצבים ניאורולוגיים כמו זימון או דלקת. המשפט הקצר: זו בעיה שגורמת לכאב ולהגבלה בתנועת הכתף ודורשת טיפול פיזיותרפי ארוך ומתמיד כדי לחזור לתנועה תקינה.